Nos conseils santé

Laurence Silvestre - Auteur
Docteur en Pharmacie

Docteur Laurence Silvestre

Laurence Silvestre

Pharmacienne Titulaire & Orthopédiste

RPPS : 10001822864 (Vérifiable sur l'annuaire de l'Ordre)

Son parcours et son expertise

Ancienne Externe des Hôpitaux de Grenoble, le Docteur Laurence Silvestre a bâti l'officine Pharmashopi (implantée à Domène en Isère) sur une expertise clinique rigoureuse et une passion pour la médecine naturelle. Elle est diplômée de l'Université Grenoble 1 (1992) et inscrite à l'Ordre National des Pharmaciens.

Sa thèse en botanique et son Diplôme Universitaire en orthopédie font d'elle une référente reconnue. Forte de son expérience de comptoir, elle est aujourd'hui une experte incontournable en phytothérapie et aromathérapie. Pionnière du conseil digital, elle est également membre fondateur de l'AFPEL (Association Française des Pharmaciens en Ligne), œuvrant pour une éthique stricte dans la dispensation des soins sur internet.

« Notre priorité est d'accompagner chaque patient avec la même attention et la même bienveillance qu'au comptoir de notre pharmacie iséroise. »

Faisons connaissance : Découvrez Laurence

Une vie dédiée à l'officine et à la botanique médicale. Voici quelques réponses pour mieux cerner son approche de la santé.

Ton produit "coup de cœur" en officine ?

La synergie de l'Huile d'Arnica et de l'Huile Essentielle de Gaulthérie. C'est le duo gagnant, totalement naturel, pour soulager rapidement les douleurs articulaires et musculaires que nous rencontrons si souvent au comptoir.

Ta routine matinale pour être en forme ?

Une bonne tisane à base de plantes médicinales pour lancer le métabolisme en douceur (comme le romarin ou la menthe poivrée pour la digestion). Et dès mon arrivée à la pharmacie, je m'assure que notre équipe est prête à conseiller nos patients avec le sourire !

Ton conseil santé indispensable ?

L'approche préventive par la nature. Notre corps nous envoie des signaux qu'il faut écouter. Une bonne supplémentation en phytothérapie, utilisée au bon moment, évite souvent l'installation de maux plus lourds.

Votre pharmacien vous conseille

  1. Quel est le sérum anti-âge le plus efficace ?
  2. Quel âge sérum acide hyaluronique ?
  3. Quand mettre son sérum à la vitamine C ?
  4. Puis-je utiliser du sérum sans crème hydratante ?
  5. Le sérum à la vitamine C est-il vraiment efficace ?
  6. Est-il nécessaire d'utiliser du sérum sur le visage ?
  7. Comment avoir une belle peau en vieillissant ?
  8. Combien de temps dois-je laisser le sérum sur mon visage ?
  9. Quel lait épaissi choisir ?
  10. Que puis-je mettre sur la peau éraflée de mon visage ?
  11. Quelle vitamines prendre tous les jours ?
  12. Quelle vitamine enlève la fatigue ?
  13. Quand commencer une cure pour l'hiver ?
  14. Est-ce bon de prendre des vitamines toute l'année ?
  15. Comment savoir si on est en manque de vitamines ?
  16. Quel est le meilleur gel ou crème pour les peaux grasses ?
  17. Les crèmes sont-elles bonnes pour les peaux grasses ?
  18. Le gel hydratant est-il bon pour les peaux grasses ?
  19. Comment hydrater une peau mixte à grasse ?
  20. Comment hydrater sa peau quand on a une peau grasse ?
  21. Qui consulter quand on a mal aux articulations ?
  22. Quel est le meilleur remède naturel pour les articulations ?
  23. Qu’est-ce qui cause l’inflammation des articulations ?
  24. La vitamine B12 peut-elle provoquer des douleurs articulaires ?
  25. Comment savoir si on a une inflammation des articulations ?
  26. Quel médicament prendre quand on a mal partout ?
  27. Quel est le meilleur Anti-douleur sans ordonnance ?
  28. Quel est l’analgésique le plus couramment utilisé ?
  29. Est-ce que le dafalgan est plus fort que le Doliprane ?
  30. Est-ce que le CBD calme la douleur ?
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