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Thomas Silvestre
Doktor der Pharmazie. Eingetragen bei der französischen Apothekerkammer (Ordre National des Pharmaciens).
RPPS-Nr. : 10101100526
Für wen eignet sich Stress des Lebens Chrono besonders?
Weil es beruhigende Pflanzen mit Melatonin kombiniert, passt es vor allem zu Menschen, bei denen der Stress des Tages abends das Einschlafen verzögert.
Was empfiehlt sich zusätzlich zu Stress des Lebens Chrono bei Alltagsstress?
Stress ist eine normale Reaktion des Körpers auf eine Situation, die als dringend oder bedrohlich erlebt wird. Laut der französischen Krankenversicherung (Assurance Maladie) erhöht chronischer Stress das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Typ-2-Diabetes und depressive Verstimmungen. Sie empfiehlt täglich mindestens 30 Minuten Bewegung, ausgewogene Ernährung, guten Schlaf und Atemübungen. Wenn der Stress anhält oder zunimmt, sollten Sie ärztlichen Rat einholen.
- Abendtee : Eine Tasse Infusion Wohlbefinden Bio Kamille von Nutrisanté bietet sich als ruhiges Abendritual an.
- Einschlafen : Wenn Stress den Schlaf beeinträchtigt, finden Sie weitere Nahrungsergänzungsmittel in unserer Kategorie Stress und Schlafstörungen.
- Tagsüber : Für ruhigere Tage stellen wir weitere Produkte in der Kategorie Stressabbau zusammen.