ANSM - Aktualisiert am: 01/10/2025
Bezeichnung des Arzneimittels
NICORETTE FRUITS 2 mg, Lutschtablette
Nicotine
Rahmen
Bitte lesen Sie diese Packungsbeilage sorgfältig durch, bevor Sie dieses Arzneimittel einnehmen, da sie wichtige Informationen für Sie enthält.
Sie müssen dieses Arzneimittel immer genau nach den Anweisungen in dieser Packungsbeilage oder nach Anweisung Ihres Arztes oder Apothekers einnehmen.
- Bewahren Sie diese Packungsbeilage auf. Vielleicht möchten Sie sie später nochmals lesen.
- Fragen Sie Ihren Apotheker, wenn Sie weitere Informationen oder einen Rat benötigen.
- Wenn Sie Nebenwirkungen bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker. Dies gilt auch für Nebenwirkungen, die nicht in dieser Packungsbeilage angegeben sind. Siehe Abschnitt 4.
- Sie sollten Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie nach 9 Monaten immer noch Schwierigkeiten haben, ohne die Verwendung von NICORETTE FRUITS 2 mg, Lutschtablette mit dem Rauchen aufzuhören.
Was enthält diese Packungsbeilage?
1. WAS IST NICORETTE FRUITS 2 mg, Lutschtablette UND WOFÜR WIRD ES ANGEWENDET?
Dieses Arzneimittel wird verwendet, um die Symptome des Nikotinentzugs zu lindern und das Verlangen nach Nikotin zu reduzieren, das auftritt, wenn man mit dem Rauchen aufhört oder die Anzahl der Zigaretten reduziert, um mit dem Rauchen aufzuhören. Diese Behandlung ist für erwachsene Raucher ab 18 Jahren vorgesehen.
NICORETTE FRUITS 2 mg, Lutschtablette ist für Raucher mit geringer Nikotinabhängigkeit indiziert, das heißt für diejenigen, die ihre erste Zigarette mehr als 30 Minuten nach dem Aufwachen rauchen oder 20 Zigaretten oder weniger pro Tag rauchen.
Dieses Arzneimittel kann Ihnen helfen, sofort mit dem Rauchen aufzuhören oder Ihren Zigarettenkonsum zu reduzieren, bevor Sie vollständig mit dem Rauchen aufhören. Sie sollten sofort mit dem Rauchen aufhören, wenn Sie sich dazu in der Lage fühlen. Wenn Sie jedoch Angst vor dem Aufhören haben, können Sie eine Strategie zur Reduzierung der gerauchten Zigaretten als Schritt zum endgültigen Aufhören wählen. Siehe Abschnitt 3 „Wie ist NICORETTE FRUITS 2 mg, Lutschtablette einzunehmen“ für weitere Informationen.
NICORETTE FRUITS 2 mg, Lutschtablette lindert die Symptome des Nikotinentzugs, die auftreten, wenn man mit dem Rauchen aufhört, insbesondere das Verlangen zu rauchen. Wenn der Körper plötzlich von der durch Tabak zugeführten Nikotinmenge beraubt wird, treten verschiedene unangenehme Empfindungen auf, die als Entzugssymptome bezeichnet werden, wie Reizbarkeit, Wut oder depressive Stimmung, Angst, Unruhe, Konzentrationsschwierigkeiten, gesteigerter Appetit oder Gewichtszunahme, starkes Verlangen zu rauchen (unwiderstehliches Verlangen), Schlaflosigkeit oder Schlafstörungen. Das in NICORETTE FRUITS 2 mg, Lutschtablette enthaltene Nikotin hilft, diese unangenehmen Empfindungen und das unwiderstehliche Verlangen zu rauchen zu verhindern oder zu reduzieren.
Um Ihre Chancen auf einen Rauchstopp zu erhöhen, nutzen Sie nach Möglichkeit einen Beratungs- und Unterstützungsdienst.
2. WAS SOLLTEN SIE VOR DER EINNAHME VON NICORETTE FRUITS 2 mg, Lutschtablette BEACHTEN?
Nehmen Sie NICORETTE FRUITS 2 mg, Lutschtablette niemals ein:
- wenn Sie allergisch gegen Nikotin oder einen der in Abschnitt 6 genannten sonstigen Bestandteile dieses Arzneimittels sind.
- Wenn Sie unter 12 Jahre alt sind.
- Wenn Sie nie geraucht haben.
Warnhinweise und Vorsichtsmaßnahmen
Kontaktieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie eines der folgenden Symptome haben. Sie können NICORETTE FRUITS 2 mg, Lutschtablette einnehmen, aber Sie sollten dies vorher mit Ihrem Arzt besprechen, wenn Sie:
- kürzlich einen Herzinfarkt oder Schlaganfall hatten,
- Brustschmerzen (instabile Angina pectoris) oder eine stabile Angina pectoris haben,
- ein Herzproblem haben, das Ihre Herzfrequenz oder Ihren Herzrhythmus beeinflusst (Arrhythmie),
- einen Bluthochdruck haben, der nicht durch Medikamente kontrolliert wird,
- in der Vergangenheit allergische Reaktionen hatten, die sich durch Schwellungen der Lippen, des Gesichts und des Rachens (Angioödem) oder Hautausschläge mit Juckreiz (Urtikaria) äußerten. Manchmal kann die Verwendung einer NRT diese Art von Reaktion auslösen,
- eine schwere oder mittelschwere Leberinsuffizienz haben,
- eine schwere Niereninsuffizienz haben,
- Diabetes haben,
- eine Hyperthyreose haben,
- einen Tumor der Nebennieren (Phäochromozytom) haben,
- ein Magengeschwür oder Zwölffingerdarmgeschwür haben,
- eine Ösophagitis haben,
- in der Vergangenheit Epilepsie oder Krampfanfälle hatten.
Die Lutschtabletten können ein Erstickungsrisiko darstellen. Verwenden Sie sie mit Vorsicht, wenn Sie Schwierigkeiten haben, feste oder flüssige Nahrung zu schlucken, oder wenn Sie häufig während oder nach dem Schlucken husten.
Dieses Arzneimittel sollte nicht von Nichtrauchern verwendet werden.
Kinder
Die für Erwachsene empfohlene Dosis kann bei Kindern zu einer schweren oder sogar tödlichen Vergiftung führen. Daher ist es wichtig, NICORETTE FRUITS 2 mg, Lutschtablette stets außerhalb der Sicht- und Reichweite von Kindern aufzubewahren.
Andere Arzneimittel und NICORETTE FRUITS 2 mg, Lutschtablette
Informieren Sie Ihren Arzt oder Apotheker, wenn Sie andere Arzneimittel einnehmen, kürzlich eingenommen haben oder beabsichtigen, andere Arzneimittel einzunehmen. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie Arzneimittel einnehmen, die Folgendes enthalten:
- Theophyllin zur Behandlung von Asthma,
- Tacrin zur Behandlung der Alzheimer-Krankheit,
- Clozapin zur Behandlung der Schizophrenie,
- Ropinirol zur Behandlung der Parkinson-Krankheit.
NICORETTE FRUITS 2 mg, Lutschtablette mit Nahrungsmitteln und Getränken
Vermeiden Sie es, während der Einnahme der Lutschtabletten zu essen oder zu trinken.
Schwangerschaft und Stillzeit
Es ist sehr wichtig, während der Schwangerschaft mit dem Rauchen aufzuhören, da dies das Wachstum Ihres Babys verlangsamen kann. Es kann auch zu einer Frühgeburt oder zu späten Totgeburten führen. Es wird empfohlen, ohne den Einsatz von Nikotinersatzpräparaten mit dem Rauchen aufzuhören. Wenn Sie es nicht schaffen, ohne Nikotinersatztherapie mit dem Rauchen aufzuhören, kann NICORETTE FRUITS 2 mg, Lutschtablette nach Rücksprache mit dem Arzt, der Ihre Schwangerschaft betreut, Ihrem Hausarzt oder einem Arzt eines spezialisierten Zentrums zur Unterstützung von Rauchern verwendet werden.
Die Verwendung von NICORETTE FRUITS 2 mg, Lutschtablette sollte während der Stillzeit vermieden werden, da Nikotin in die Muttermilch übergeht und Ihr Kind beeinträchtigen kann. Wenn Ihr Arzt Ihnen die Verwendung von NICORETTE FRUITS 2 mg, Lutschtablette empfohlen hat, sollten die Lutschtabletten unmittelbar nach dem Stillen eingenommen werden, und ein Abstand von 2 Stunden sollte vor dem nächsten Stillen eingehalten werden.
Rauchen erhöht das Risiko von Unfruchtbarkeit bei Frauen und Männern. Die Auswirkungen von Nikotin auf die Fruchtbarkeit sind unbekannt.
Verkehrstüchtigkeit und Fähigkeit zum Bedienen von Maschinen
Es wurden keine Auswirkungen auf die Verkehrstüchtigkeit und die Fähigkeit zum Bedienen von Maschinen beobachtet.
NICORETTE FRUITS 2 mg, Lutschtablette enthält weniger als 1 mmol (23 mg) Natrium pro Tablette, das heißt, es ist im Wesentlichen „natriumfrei“.
Dieses Arzneimittel enthält auch eine geringe Menge an Sulfiten aus dem Aroma, die in seltenen Fällen schwere Überempfindlichkeitsreaktionen und Bronchospasmen hervorrufen können. NICORETTE FRUITS 2 mg, Lutschtablette enthält Polysorbat, das allergische Reaktionen hervorrufen kann.
3. WIE IST NICORETTE FRUITS 2 mg, Lutschtablette EINZUNEHMEN?
Stellen Sie sicher, dass Sie dieses Arzneimittel immer genau nach den Anweisungen in dieser Packungsbeilage oder nach den Anweisungen Ihres Arztes oder Apothekers einnehmen. Fragen Sie bei Ihrem Arzt oder Apotheker nach, wenn Sie sich nicht sicher sind.
Die Anweisungen zur Einnahme von NICORETTE FRUITS 2 mg, Lutschtablette hängen ab von:
- ob Sie sofort mit dem Rauchen aufhören
- ob Sie schrittweise mit dem Rauchen aufhören
Erwachsene (ab 18 Jahren)
Sofortiger Rauchstopp
Das Ziel ist es, sofort mit dem Rauchen aufzuhören und bei jedem unwiderstehlichen Verlangen zu rauchen eine Lutschtablette einzunehmen.
- Beginnen Sie mit der Einnahme von 8 bis 12 Lutschtabletten pro Tag. Bei jedem starken Verlangen zu rauchen, legen Sie eine Lutschtablette in den Mund, bis sie sich auflöst.
- Fahren Sie so bis zu 6 Wochen fort und reduzieren Sie dann allmählich die Anzahl der Lutschtabletten pro Tag.
- Wenn Sie nur noch 1 bis 2 Lutschtabletten pro Tag einnehmen, können Sie die Behandlung beenden. Beim vollständigen Rauchstopp können Sie plötzliches Verlangen verspüren, wieder zu rauchen. In diesem Fall verwenden Sie eine Lutschtablette.
Schrittweiser Rauchstopp
Das Ziel ist es, schrittweise mit dem Rauchen aufzuhören, indem Sie einige Zigaretten durch eine Lutschtablette ersetzen. Dann hören Sie vollständig mit dem Rauchen auf, während Sie weiterhin die Lutschtabletten einnehmen. Schließlich hören Sie auf, die Lutschtabletten einzunehmen.
Sobald das Verlangen zu rauchen auftritt, nehmen Sie eine Lutschtablette anstelle einer Zigarette, um das unwiderstehliche Verlangen zu rauchen zu reduzieren. Reduzieren Sie die Anzahl der täglich gerauchten Zigaretten so weit wie möglich. Wenn nach 6 Wochen Behandlung keine Reduzierung des Zigarettenkonsums erreicht wurde, wird empfohlen, einen Gesundheitsfachmann zu Rate zu ziehen.
Sobald Sie sich dazu in der Lage fühlen, hören Sie vollständig mit dem Rauchen auf. Befolgen Sie dann die oben genannten Anweisungen für den sofortigen Rauchstopp. Dieser Stopp sollte so früh wie möglich versucht werden. Wenn der Versuch, vollständig mit dem Rauchen aufzuhören, nach 6 Monaten nach Beginn der Behandlung nicht erfolgreich war, wird empfohlen, einen Gesundheitsfachmann zu Rate zu ziehen.
Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosis. Befolgen Sie die Anweisungen sorgfältig und verwenden Sie nicht mehr als 15 Lutschtabletten pro Tag (24 Stunden).
Wenn Sie das Bedürfnis haben, dieses Arzneimittel länger als 9 Monate zu verwenden, fragen Sie Ihren Arzt um Rat.
Kinder und Jugendliche
Jugendliche von 12 bis 17 Jahren
NICORETTE FRUITS 2 mg, Lutschtablette sollte nur auf Anraten eines Gesundheitsfachmanns verwendet werden.
Kinder unter 12 Jahren
Dieses Arzneimittel sollte nicht bei Kindern unter 12 Jahren angewendet werden.
Gebrauchsanweisung
Für die Plastikdose:
Für die Kartonverpackung:
Zum Öffnen:
1- Drücken Sie sanft auf die Lasche, auf der „hier drücken“ steht
2- Ziehen Sie gleichzeitig kräftig am oberen Teil der Schachtel
Zum Schließen: Drücken Sie auf den oberen Teil der Schachtel.
[Hinweis: Die Packungsbeilage der Kartonverpackung wird nur mit den Anweisungen zum Öffnen der Kartonverpackung gedruckt. Die Packungsbeilage der Plastikdosen wird nur mit den Anweisungen zum Öffnen der Plastikdosen gedruckt.]
Orale Anwendung.
Die Lutschtablette sollte in den Mund gelegt werden, wo sie sich auflöst und das Nikotin freisetzt, das über die Mundschleimhaut aufgenommen wird.
Sie sollte regelmäßig von einer Seite des Mundes zur anderen bewegt werden, bis sie sich vollständig aufgelöst hat. Die vollständige Auflösung dauert in der Regel weniger als 20 Minuten. Die Tablette sollte nicht gekaut oder geschluckt werden. Es sollte vermieden werden, während die Tablette im Mund ist, zu trinken oder zu essen.
Wenn Sie versucht sind, wieder zu rauchen
Wenn Sie:
- Angst haben, wieder zu rauchen,
- es schwierig finden, die Lutschtabletten vollständig abzusetzen, sprechen Sie mit einem Gesundheitsfachmann.
Wenn Sie wieder zu rauchen beginnen, kann er Ihnen Ratschläge geben, um bei zukünftigen Anwendungen von Nikotinersatztherapien (NRT) bessere Ergebnisse zu erzielen.
Wenn Sie mehr NICORETTE FRUITS 2 mg, Lutschtablette eingenommen haben, als Sie sollten
Eine Überdosierung von Nikotin kann auftreten, wenn Sie rauchen, während Sie NICORETTE FRUITS 2 mg, Lutschtablette verwenden.
Wenn ein Kind NICORETTE FRUITS 2 mg, Lutschtablette verwendet oder wenn Sie mehr NICORETTE FRUITS 2 mg, Lutschtablette eingenommen haben, als Sie sollten, kontaktieren Sie sofort Ihren Arzt oder gehen Sie sofort ins nächstgelegene Krankenhaus. Die von erwachsenen Rauchern während der Behandlung tolerierten Nikotindosen können bei Kindern zu einer schweren oder sogar tödlichen Vergiftung führen.
Die Symptome einer Überdosierung sind Übelkeit, Erbrechen, übermäßiger Speichelfluss, Magenschmerzen, Durchfall, Schwitzen, Kopfschmerzen, Schwindel, verminderte Hörschärfe und allgemeine Schwäche. Bei hohen Dosen können diese Symptome mit niedrigem Blutdruck, schwachem und unregelmäßigem Puls, Atembeschwerden, extremer Müdigkeit, kardiovaskulärem Kollaps und Krampfanfällen einhergehen.
Wenn Sie weitere Fragen zur Anwendung dieses Arzneimittels haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker.
4. WELCHE NEBENWIRKUNGEN SIND MÖGLICH?
Wie alle Arzneimittel kann auch dieses Arzneimittel Nebenwirkungen haben, die aber nicht bei jedem auftreten müssen.
Effekte im Zusammenhang mit dem Rauchstopp (Nikotinentzug)
Einige der Nebenwirkungen, die Sie beim Aufhören mit dem Rauchen bemerken, können Entzugssymptome aufgrund der Reduzierung der Nikotinzufuhr sein.
Diese Effekte umfassen:
- Reizbarkeit, Aggressivität, Ungeduld oder Frustration,
- Angst, Unruhe oder Konzentrationsschwierigkeiten,
- Schlaflosigkeit oder Schlafstörungen,
- gesteigerter Appetit oder Gewichtszunahme,
- depressive Stimmung,
- starkes Verlangen zu rauchen (unwiderstehliches Verlangen),
- verringerte Herzfrequenz,
- Zahnfleischbluten oder Mundgeschwüre
- Schwindel oder Benommenheit,
- Husten, Halsschmerzen, verstopfte Nase oder laufende Nase.
- Verstopfung
Wenn Sie eine dieser schwerwiegenden Nebenwirkungen bemerken, beenden Sie die Einnahme von NICORETTE FRUITS 2 mg, Lutschtablette und kontaktieren Sie sofort einen Arzt, da diese Symptome Anzeichen schwerwiegender allergischer Reaktionen sein können (Häufigkeit unbekannt: kann auf Grundlage der verfügbaren Daten nicht abgeschätzt werden):
- Urtikaria (Hauterkrankung, gekennzeichnet durch Juckreiz oder rote Flecken)
- Schwellungen im Gesicht, der Zunge oder des Rachens,
- Atembeschwerden,
- Schluckbeschwerden.
Die meisten Nebenwirkungen wurden zu Beginn der Behandlung berichtet. In den ersten Wochen der Behandlung treten häufig Reizungen im Mund und Rachen auf, jedoch gewöhnen sich die meisten Benutzer im Laufe der Zeit daran.
Weitere mögliche Nebenwirkungen:
Sehr häufig: betrifft mehr als 1 von 10 Anwendern
- Husten
- Kopfschmerzen
- Schluckauf
- Übelkeit (Brechreiz),
- Reizung des Rachens, des Mundes oder der Zunge
Häufig: betrifft bis zu 1 von 10 Anwendern
- lokale Effekte wie Brennen, Entzündung des Mundes, Geschmacksveränderung
- Kälte, Hitze, Kribbeln der Haut
- Mundtrockenheit oder vermehrter Speichelfluss
- Dyspepsie (Verdauungsstörungen)
- Schmerzen oder Unbehagen im Bauchbereich (Abdomen)
- Erbrechen, Blähungen oder Durchfall
- Sodbrennen
- Müdigkeitsgefühl
- Überempfindlichkeit (Allergie)
Gelegentlich: betrifft bis zu 1 von 100 Anwendern
- Effekte im Nasenbereich wie verstopfte Nase, Niesen
- Keuchen (Bronchospasmus) oder das Gefühl, dass das Atmen mehr Anstrengung erfordert als gewöhnlich (Dyspnoe), Engegefühl im Hals
- Hitzewallungen (Gesichtsrot), oder übermäßiges Schwitzen,
- Effekte im Mundbereich wie Kribbeln im Mund, Entzündung der Zunge, Mundgeschwüre, Läsionen der Mundschleimhaut oder Veränderung des Klangs Ihrer Stimme, Schmerzen im Mund und Rachen, Aufstoßen
- Wahrnehmung Ihrer Herzschläge (Palpitationen), erhöhte Herzfrequenz, Bluthochdruck
- schneller und unregelmäßiger Herzschlag, der mit einem geeigneten Medikament behandelt werden kann
- Ausschläge und/oder Juckreiz
- abnorme Träume
- Unbehagen und Schmerzen im Brustbereich
- Schwäche, Unwohlsein
Selten: betrifft bis zu 1 von 1000 Anwendern
- Schluckbeschwerden, verminderte Empfindungen im Mund
- Würgereiz
Häufigkeit unbekannt: Die Häufigkeit kann auf Grundlage der verfügbaren Daten nicht abgeschätzt werden
- verschwommenes Sehen, vermehrtes Tränen
- Trockenheit im Rachen, Unbehagen im Magen, Schmerzen auf den Lippen
- Hautrötung
- Krampfanfälle
Meldung von Nebenwirkungen
Wenn Sie Nebenwirkungen bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker. Dies gilt auch für Nebenwirkungen, die nicht in dieser Packungsbeilage angegeben sind. Sie können Nebenwirkungen auch direkt über das nationale Meldesystem melden: Nationale Agentur für die Sicherheit von Arzneimitteln und Gesundheitsprodukten (ANSM) und Netzwerk der regionalen Zentren für Pharmakovigilanz - Website: https://signalement.social-sante.gouv.fr
Indem Sie Nebenwirkungen melden, tragen Sie dazu bei, mehr Informationen über die Sicherheit des Arzneimittels bereitzustellen.
5. WIE IST NICORETTE FRUITS 2 mg, Lutschtablette AUFZUBEWAHREN?
Bewahren Sie dieses Arzneimittel außerhalb der Sicht- und Reichweite von Kindern auf.
Verwenden Sie dieses Arzneimittel nicht nach dem Verfallsdatum, das auf dem Röhrchen und der äußeren Verpackung nach EXP angegeben ist. Das Verfallsdatum bezieht sich auf den letzten Tag dieses Monats.
Für die Röhrchen: Bewahren Sie die Lutschtabletten im Originalröhrchen auf, um sie vor Feuchtigkeit zu schützen.
Für die Kartonschachteln: Bewahren Sie die Lutschtabletten in der Originalverpackung auf, um sie vor Feuchtigkeit zu schützen. Innerhalb von 3 Monaten nach dem Entfernen der Umverpackung verwenden.
Verwenden Sie das Röhrchen nicht für andere Zwecke, da sich Tablettenrückstände im Inneren ablagern können.
Entsorgen Sie keine Arzneimittel im Abwasser oder Haushaltsabfall. Fragen Sie Ihren Apotheker, wie nicht mehr benötigte Arzneimittel zu entsorgen sind. Diese Maßnahmen tragen zum Schutz der Umwelt bei.
6. INHALT DER PACKUNG UND WEITERE INFORMATIONEN
Was NICORETTE FRUITS 2 mg, Lutschtablette enthält
Nicotine … 2 mg
als Nicotin-Resinat
- Die sonstigen Bestandteile sind:
Kern der Lutschtablette: Mannitol (E421), Xanthan-Gummi, Tutti-Frutti-Aroma (enthält Spuren von Sulfiten)*, Gummi arabicum (E414), Natriumcarbonat wasserfrei (E500)(i), Sucralose (E955), Acesulfam-Kalium (E950), Magnesiumstearat (E470b).
Überzug: Hypromellose (E464), Tutti-Frutti-Aroma*, Titandioxid (E171), Sucralose (E955), Acesulfam-Kalium (E950), Polysorbat 80 (E433), Sepifilm gloss**.
Tutti-Frutti-Aroma*: Orangenöl, Ethylbutyrat, Terpen Orangenöl, Butyl- und Methylbutyrat, Citral Amylbutyrat.
Sepifilm gloss**: Hypromellose, mikrokristalline Cellulose (E460), Glimmer-basierte Perlglanzpigmente (E555 und E171).
Was ist NICORETTE FRUITS 2 mg, Lutschtablette und Inhalt der äußeren Verpackung
Ovale, weiße bis fast weiße Tablette mit einem „n“ auf der einen Seite und einer „2“ auf der anderen Seite. Die Größe einer Lutschtablette beträgt etwa 14 x 9 x 7 mm.
Darreichungsformen:
Jedes Plastikrohr enthält 20 Tabletten. Die Packungen können 1, 4 oder 8 Röhrchen enthalten.
Jede Kartonschachtel enthält 40 Tabletten. Die Packungen können 1, 2 oder 4 Kartonschachteln enthalten.
Es werden möglicherweise nicht alle Packungsgrößen in den Verkehr gebracht.
Inhaber der Zulassung
KENVUE FRANCE
43 RUE CAMILLE DESMOULINS
92130 ISSY-LES-MOULINEAUX
Vertreiber der Zulassung
KENVUE FRANCE
43 RUE CAMILLE DESMOULINS
92130 ISSY-LES-MOULINEAUX
Hersteller
MCNEIL AB
NORRBROPLATSEN 2
25109 HELSINGBORG
SCHWEDEN
Name des Arzneimittels in den Mitgliedstaaten des Europäischen Wirtschaftsraums
Dieses Arzneimittel ist in den Mitgliedstaaten des Europäischen Wirtschaftsraums unter den folgenden Namen zugelassen: Gemäß den geltenden Vorschriften.
[Wird später vom Inhaber ausgefüllt]
Das letzte Datum, an dem diese Packungsbeilage überarbeitet wurde, ist:
[wird später vom Inhaber ausgefüllt]
< {MM/JJJJ}>< {Monat JJJJ}.>
Sonstiges
Detaillierte Informationen zu diesem Arzneimittel sind auf der Website der ANSM (Frankreich) verfügbar.
Gesundheitserziehungstipps:
Das frühestmögliche Aufhören mit dem Rauchen bringt sofortige gesundheitliche Vorteile. Es ist nie zu spät, mit dem Rauchen aufzuhören, auch wenn man lange und viel geraucht hat.
Sobald Sie mit dem Rauchen aufhören:
- Sie nehmen keine reizenden und giftigen Substanzen aus der Zigarette mehr auf,
- Sie können einige Verbesserungen feststellen: allmähliches Verschwinden von Kopfschmerzen, Husten, Halsreizungen, Atemnot,
- Sie werden oft die Zufriedenheit haben, einen besseren Schlaf, den Geschmack von Lebensmitteln, Gerüche und eine Verbesserung Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit wiederzufinden,
- Sie verringern Ihr Risiko, an Lungenkrebs oder einer Herz-Kreislauf-Erkrankung zu erkranken.
Darüber hinaus ist es bei Herz- oder Gefäßerkrankungen (Angina pectoris, Arterienerkrankungen der unteren Gliedmaßen ...) besonders wichtig, mit dem Rauchen aufzuhören.
Was ist Tabakabhängigkeit?
Die Tabakabhängigkeit ist doppelt:
- Psychologische Abhängigkeit:
Das Rauchen einer Zigarette führt zu einem Ritual automatischer und wiederholter Gesten, die mit bestimmten Umständen verbunden sind (Vergnügen, Stressbewältigung, intellektuelle Stimulation, Unterstützung für die Moral, Bedürfnis nach einem geselligen Akt). Dies ist die psychologische und Verhaltensabhängigkeit.
- Körperliche Abhängigkeit:
Das Bedürfnis des Körpers nach Nikotin ist auf die Wirkung dieser Substanz auf das Nervensystem zurückzuführen. Dies ist die körperliche Abhängigkeit. Die Nichterfüllung dieses Bedürfnisses führt zu einem Gefühl des Mangels (siehe Beschreibung im Kapitel "Wie überwinden Sie Ihre körperliche Abhängigkeit?").
Nikotinersatzpräparate zielen darauf ab, diese Abhängigkeit zu behandeln.
Wie überwinden Sie Ihre psychologische Abhängigkeit?
- Der vollständige Rauchstopp ist notwendig, um Ihre Erfolgschancen zu erhöhen, aber zusätzlich:
- o Wählen Sie einen Tag X in der für Sie am besten geeigneten Zeit.
- o Werfen Sie Ihre letzte Zigarettenschachtel, Ihr Feuerzeug weg und räumen Sie Ihre Aschenbecher auf.
- o In einem Raucherpaar ist es vorzuziehen, dass beide Partner gleichzeitig versuchen, mit dem Rauchen aufzuhören.
- Informieren Sie Ihre Angehörigen und Arbeitskollegen darüber, dass Sie mit dem Rauchen aufhören. Bitten Sie sie, Ihre Entscheidung zu respektieren (nicht in Ihrer Nähe zu rauchen, Ihnen keine Zigaretten mehr anzubieten).
- Bereiten Sie sich darauf vor, dem Verlangen zu rauchen zu widerstehen. Es kann plötzlich und intensiv auftreten, insbesondere in den ersten Wochen nach dem Rauchstopp, dauert jedoch nicht länger als 3 oder 4 Minuten. Sie müssen planen, was Sie in diesem Fall tun werden, und schnell handeln, um nicht "schwach zu werden", zum Beispiel:
- o ein großes Glas Wasser trinken,
- o einen Kaugummi kauen,
- o bis 100 zählen,
- o einige tiefe Atemzüge machen,
- o den Raum verlassen,
- o die Aktivität wechseln...
- Vermeiden Sie Situationen, die mit dem Rauchen verbunden sind (Kaffee, Aperitif usw.), vermeiden Sie Versuchungen (setzen Sie sich zu Nichtrauchern).
- Finden Sie Ersatz für die Zigarette (Freizeit, Sport, kulturelle Aktivitäten usw.).
Wie überwinden Sie Ihre körperliche Abhängigkeit?
Wenn Sie nikotinabhängig sind, kann der Erfolg Ihres Vorhabens die Verwendung von Nikotinersatzpräparaten erfordern.
Um Ihr Abhängigkeitsniveau zu bewerten, wird Ihnen der Fagerström-Test angeboten.
FAGERSTRÖM-TEST
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Wie lange nach dem Aufwachen rauchen Sie Ihre erste Zigarette?
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innerhalb von 5 Minuten: 3
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6 bis 30 Minuten: 2
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31 bis 60 Minuten: 1
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nach 60 Minuten: 0
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Fällt es Ihnen schwer, in Bereichen, in denen das Rauchen verboten ist, nicht zu rauchen?
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ja: 1
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nein: 0
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Auf welche Zigarette des Tages könnten Sie am schwersten verzichten?
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die erste: 1
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eine andere: 0
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Wie viele Zigaretten rauchen Sie pro Tag?
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10 oder weniger: 0
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11 bis 20: 1
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21 bis 30: 2
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31 oder mehr: 3
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Rauchen Sie morgens intensiver als nachmittags?
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ja: 1
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nein: 0
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Rauchen Sie, wenn Sie so krank sind, dass Sie fast den ganzen Tag im Bett bleiben müssen?
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ja: 1
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nein: 0
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GESAMTPUNKTZAHL
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Punktzahl von 0 bis 2: Sie sind nicht nikotinabhängig.
Sie können mit dem Rauchen aufhören, ohne Nikotinersatzpräparate zu benötigen.
Wenn Sie jedoch Angst vor dem Aufhören haben, fragen Sie Ihren Apotheker oder Arzt um Rat.
Punktzahl von 3 bis 4: Sie sind schwach nikotinabhängig.
Punktzahl von 5 bis 6: Sie sind mäßig nikotinabhängig.
Die Verwendung von Nikotinersatzpräparaten erhöht Ihre Erfolgschancen.
Fragen Sie Ihren Apotheker oder Arzt um Rat, um Ihnen bei der Auswahl der für Ihren Fall am besten geeigneten Behandlung zu helfen.
Punktzahl von 7 bis 10: Sie sind stark oder sehr stark nikotinabhängig.
Die Verwendung von Nikotinersatzpräparaten wird empfohlen, um Ihnen zu helfen, diese Nikotinabhängigkeit zu überwinden. Diese Behandlung sollte in ausreichender und angepasster Dosis angewendet werden.
Fragen Sie Ihren Apotheker oder Arzt um Rat, möglicherweise im Rahmen einer spezialisierten Beratung zur Raucherentwöhnung.
Die mit dem Entzug verbundenen Probleme können lange anhalten, und die Behandlungsdauer sollte ausreichend sein, in der Regel ein bis drei Monate.
Wenn Sie trotz der Behandlung ein anhaltendes Gefühl des „Mangels“ verspüren, wie insbesondere:
- starkes Verlangen zu rauchen,
- Reizbarkeit, Schlafstörungen,
- Unruhe oder Ungeduld,
- Konzentrationsschwierigkeiten,
Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker um Rat, da möglicherweise eine Anpassung der Dosen erforderlich ist.
Wie können Sie sich helfen lassen?
- Die Unterstützung durch Gesundheitsfachleute
Die Begleitung, Beratung und Nachsorge, die Ihnen Ihr Arzt oder Apotheker bieten kann, sind in den ersten sechs Monaten Ihres Rauchstopps wertvoll. Sie können auch eine spezialisierte Beratung zur Raucherentwöhnung in Anspruch nehmen, insbesondere wenn Sie bereits gescheitert sind.
- Die psychologische Unterstützung
Das Aufhören mit dem Rauchen erfordert ein günstiges familiäres und soziales Umfeld. Wenn Sie befürchten, dass die Schwierigkeiten zu groß sind, kann eine psychologische Unterstützung oder eine vorübergehende Behandlung Ihnen helfen.
In den Monaten nach dem Rauchstopp werden Sie möglicherweise eine moderate Gewichtszunahme feststellen. Wenn Sie in diesem Bereich Bedenken haben, können Sie sich an einen Gesundheitsfachmann wenden, der Sie beraten kann.
Sie haben wieder angefangen zu rauchen, warum?
Betrachten Sie diesen Rückfall als einen Unfall, als ein normales Ereignis, aus dem man lernen kann: Der Rückfall ist kein Versagen.
Analysieren Sie die Gründe, warum Sie wieder mit dem Rauchen begonnen haben.
- Wegen der körperlichen Abhängigkeit
Diese könnte unzureichend berücksichtigt worden sein oder nach mehreren Monaten wieder auftreten, zum Beispiel bei längeren Aufenthalten in rauchigen Umgebungen.
- Wegen einer als übermäßig empfundenen Gewichtszunahme
Es wird wahrscheinlich notwendig sein, Ihre Essgewohnheiten vor Ihrem nächsten Rauchstoppversuch etwas zu ändern.
- Wegen eines Motivationsverlusts, wegen eines schmerzhaften Ereignisses oder einer schwierigen Phase, wegen psychologischer Schwierigkeiten, die beim Rauchstopp aufgetreten sind (Depression, Angst ...), wegen einer sehr verlockenden Situation. Verstehen Sie den Grund für diesen Rückfall, um ihn bei Ihrem nächsten Versuch möglichst zu verhindern.
Zögern Sie in jedem Fall nicht, einen Gesundheitsfachmann um Rat zu fragen oder eine spezialisierte Beratung zur Raucherentwöhnung in Anspruch zu nehmen.
Wenn Sie wieder angefangen haben zu rauchen, lassen Sie sich nicht entmutigen, die Erfahrung zeigt, dass Ihre Erfolgschancen nach einem oder mehreren Versuchen steigen.