Quels sont les bienfaits de la gelée-royale ?

vendredi 25 janvier 2019
gelée royale

La gelée royale est une substance confectionnée par les abeilles nourricières et ouvrières. C’est en fait un composant du régime des larves d’abeille. Ces dernières s’en nourrissent pendant une durée de 3 jours.

 

La reine pour sa part se nourrit de cette gelée royale tout au long de sa vie. En effet, sans cette dernière, la larve se transforme en une simple abeille ouvrière qui ne vit que jusqu’à 8 semaines.

 

Avec le pouvoir de la gelée royale, la larve se métamorphose en reine qui peut vivre pendant 7 ans. C’est certainement de là que la gelée royale tire sa réputation d’anti-âge.

 

Qui plus est, elle aide grandement dans le regain de vigueur sexuelle.

 

La gelée royale c’est quoi ?

La gelée royale est de couleur blanche, mais lorsqu’elle entre en contact avec l’air, elle prend une couleur foncée et devient alors jaune pâle.

 

La gelée royale est caractérisée par une saveur à la fois acide et sucrée. De ce fait, elle est facile à reconnaitre.

 

Par rapport à sa composition, sachez que la gelée royale contient environ 65% d’eau, mais elle est aussi composée d’autres substances, et ensemble, ces dernières confèrent à la gelée royale toutes ses propriétés.

 

Elle contient aussi du glucose et du fructose ainsi que des protéines et des minéraux. À cela s’ajoutent les vitamines ainsi que les lipides.

 

Les vertus de la gelée royale

Les propriétés de la gelée royale ont été démontrées par différentes études. Déjà, il semblerait que cette substance ait une action hypotensive et vasodilatatrice en même temps. En outre, elle est efficiente pour combattre le cholestérol en plus de détenir un grand pouvoir anti-cancérigène.

 

Par ailleurs, il faut savoir que la gelée royale est généralement utilisée pour combattre la fatigue. Effectivement, elle a le pouvoir d’améliorer les performances intellectuelles et physiques. Elle améliore également la capacité à mémoriser.

 

Certains thérapeutes recommandent la gelée royale, car elle est capable de réguler le sommeil et de booster l’immunité ainsi que les défenses naturelles. En absorbant cette substance, il est possible de présenter une résistance accrue au froid. Qui plus est, elle est revitalisante.

 

Il faut aussi savoir que la gelée royale est la substance qui permet de contrôler les émotions. En effet, ces dernières impactent parfois négativement sur le quotidien d’une personne donnée.

 

Sinon, les chanteurs recourent à la gelée royale afin de détendre leurs cordes vocales. Cette substance est également utilisée sur la peau, les cheveux et les ongles pour son effet contre les usures du temps. Effectivement, comme la gelée royale est riche en vitamines B, elle nourrit les cellules et les empêche de vieillir.

 

Les problèmes de ménopause et les règles douloureuses peuvent aussi être soignés par la consommation de gelée royale.

 

Pour prendre la gelée royale

Il est conseillé de prendre 0,5g de gelée royale par jour. Le traitement dure environ 40 jours, mais la gelée peut aussi être prise à raison de 1g par jour en vue de soigner rapidement une infection. Il est mieux de la prendre à jeun avant de consommer le premier repas de la journée.

 

À  noter que la gelée royale peut être utilisée par les enfants âgés de 3 ans et plus, mais toujours est-il qu’il vaut mieux se conformer à l’avis d’un médecin par rapport à la posologie.

 

Les formes de gelée royale

La gelée royale est parfois disponible en pot. Lorsqu’elle est conservée de cette manière, elle garde ses propriétés et cela donne l’impression qu’elle vient de sortir de la ruche. Dans cette forme, la gelée royale est encore pure, et il est de ce fait recommandé de la conserver au réfrigérateur.

 

Sinon, il y a également la gelée royale en ampoule qui est aussi consistante que celle contenue en pot. Elle a un parfum délicatement fruité, ce qui optimise sa saveur.

 

En outre, il y a celle sous forme de gélule qui est prisée du fait de son aspect pratique. À côté, il y a les pastilles et les gommes. Ces dernières sont traditionnellement utilisées pour combattre les maux de gorge. Les pastilles sont bien concentrées en gelée et de ce fait, elles participent au renforcement des défenses naturelles.

 

Cette hypothèse se confirme surtout lorsqu’arrive l’hiver.

 

Puis, il y a la gelée royale qui est présentée sous forme de sirop ou de stick. Elle s’adresse plus aux enfants, mais elle peut quand même être prise par les adultes. L’objectif étant alors de donner un goût plus doux à la gelée royale.

 

Il est intéressant de savoir que la gelée royale est aussi utilisée pour concevoir des produits cosmétiques permettant de lutter contre le vieillissement cutané et l’acné

 

Des précautions relatives à la gelée royale

La gelée royale ne se consomme pas n’importe comment. Chaque prise est à surveiller et il faut suivre les recommandations du médecin. Il faut aussi savoir que certaines personnes présentent des intolérances par rapport à cette substance. Elle peut mener à des allergies.

 

Les sujets qui ne supportent pas les piqures d’insectes ne devraient donc pas en prendre sauf avis médical contraire.

 

De même, les personnes qui sont allergiques au pollen ne devraient normalement pas prendre de gelée royale. Même au cours de la grossesse et de l’allaitement, il vaut mieux rester prudente et ne pas consommer de gelée royale sans avoir eu l’aval du gynécologue ou du pédiatre.  

 

Quelques précisions

Lorsque la gelée royale est prise avec du ginseng, elle a une action encore plus efficace. Elle permet de regagner de l’énergie quand elle est associée à de la vitamine C ou à du magnésium. Pour des traitements de fond, la gelée royale est parfois adjointe à des probiotioques.

 

En somme, la gelée royale est une substance complémentaire qui ne doit être utilisée que pour des raisons médicales bien précises. Elle permet de soulager divers maux, mais dans ce cas, il est plus intéressant d'en prendre en hiver. Il s’agit également d’un complément alimentaire qui est très efficace, si consommé à bon escient.

 

A propos de l'auteur

 

Laurence Silvestre, Docteur en Pharmacie

 

Titulaire d’un diplôme d’État de docteur en pharmacie, j’exerce la profession de pharmacien en officine depuis plus de 30 ans. J’utilise mon expertise acquise durant ma formation universitaire et la pratique continue de mon métier pour rédiger des articles de qualité à l’attention du grand public. Ces textes contiennent des conseils scientifiques et pharmaceutiques sur différents domaines liés à la santé, au bien-être et à la beauté. Mon expérience professionnelle me permet de vulgariser ces informations pour une meilleure compréhension de la part des patients. En savoir plus sur Laurence Silvestre.

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