Que faut-il savoir sur l'eczema et soleil ?

jeudi 10 janvier 2019
eczema soleil

L'eczéma est une inflammation de la peau qui touche de plus en plus de personnes et ce, quel que soit leur âge. En effet, d'après certaines études, près de la moitié de toutes les consultations dermatologiques ont pour cause une dermatite ou eczéma atopique et près de 20 à 25% des enfants en Europe souffrent de ce type de maladie de la peau.

 

eczema soleil consultation dermatologique

 

Bien que sans grande gravité, sauf en cas de surinfection, l'eczéma tend à se répandre fortement et les désagréments engendrés peuvent s'avérer particulièrement contraignants.

 

En tant que maladie, tous problèmes de peau méritent votre entière attention et les traitements ne sont pas à prendre à la légère. Parmi les causes provoquent l'inflammation de la peau, il est possible de citer la période estivale.

 

En effet, avec la grande chaleur qui accompagne cette période, des crises ou poussées d'eczéma importantes peuvent se manifester. Sont alors souvent mis en cause la transpiration ou le phénomène de photoallergie. Ce n'est toutefois pas pour autant qu'il faut abandonner l'idée de profiter de l'été.

 

Comme tout le monde, même si vous souffrez de dermatite atopique, voici quelques astuces clés pour vous aider à passer un été serein.

Les précautions à prendre si vous êtes en pleine crise

Déjà, sachez que même si vous êtes en pleine poussée d'eczéma alors que c'est l'été, vous pouvez tout de même profiter du moment à condition de faire attention à quelques conditions.

 

Vous l'aurez sans doute deviné, il faut éviter les bains de mer si vos lésions sont apparentes et prurigineuses. Non pas que vous ne pouvez absolument pas profiter de la mer, mais il y a quelques précautions à prendre si vraiment vous voulez le faire. Le fait est que l'eau salée marine offre bien des effets bénéfiques sur certaines peaux atopiques, mais si le contact entre peau avec lésion et eau de mer se fait, il est obligatoire de se doucher à l'eau claire par la suite.

 

eczema soleil precautions

 

Il faut aussi penser à sécher correctement la peau sans oublier d'appliquer une crème solaire hydratante pour éviter qu'elle ne soit trop fragilisée. C'est dans les cas les plus sévères de poussée que la baignade est formellement interdite, car à ce moment précis, votre corps sera recouvre de plaques particulièrement inflammatoires et/ou suintantes qui risqueraient de vous "brûler" au contact de l'eau salée.

 

Dans le cas particulier des piscines, la baignade n'est pas interdite, mais il est essentiel de surveiller tout ce qui est hygiène des lieux pour éviter toute surinfection. En effet, les piscines peuvent être de véritables nids à bactéries, à l'origine de mycoses et verrues, qui n'auraient aucun mal à vous attaquer si déjà votre peau, qui est censée être votre barrière, est fragilisée par des lésions eczémateuses.

Il vaut mieux prévenir que guérir…

De prime abord, que vous ayez ou non une peau atopique, il faut toujours protéger sa peau avec une bonne crème solaire quand vient l'été. Dans le cas particulier toutefois de personnes souffrant de dermatite atopique, si vous n'avez pas encore de poussée d'eczéma au début de l'été, il est essentiel d'opter pour une crème solaire à protection maximale. De ce fait, et surtout si celui qui a des problèmes de peau est un enfant en bas âge, il est indispensable de prendre une crème indice 50 minimum.

 

Plus l'indice de protection est grand, mieux ce sera pour votre santé et le bien de votre peau. Vous pourrez bien évidemment profiter de promenades, étant donné que c'est la saison, mais évitez la surexposition au soleil surtout aux heures les plus chaudes de la journée comme c'est souvent le cas entre midi et 16 heures.

 

eczema soleil crème solaire

 

Ensuite, quel que soit votre état général, n'interrompez surtout pas votre traitement en été. Après consultation chez le médecin, vous pourrez être amené à traiter vos lésions avec des crèmes à application locale et à base de cortisone.

 

Respectez scrupuleusement les indications de votre médecin traitant, surtout en ce qui concerne la durée du traitement, même si vous sentez de nettes améliorations rapidement. Ainsi en été, plus qu'en d'autres saisons, continuez à appliquer votre crème de soins tous les soirs après la douche. Qui plus est, l'ambiance de vacances permet de se détendre et donc, il est possible que vos symptômes tendent à s'atténuer.

 

En effet, il a été prouvé que le stress jouait un rôle important dans les apparitions des crises d'eczéma. Toutefois, ne vous laissez pas berner, continuez à appliquer vos émollients quotidiennement avec les laits et émulsions hydratantes, sans interruption des soins quotidiens et des traitements vous pourrez profiter plus sereinement de tout l'été.

 

creme emoliente eczema

 

Enfin, mais non des moindres, si vous ne constatez aucune crise et que votre traitement a été suivi scrupuleusement, pensez à continuer le rituel d'hydratation quotidien de votre peau. Étant donné que la transpiration joue aussi un rôle dans l'apparition des poussées d'eczéma, il vous est conseillé de porter des vêtements en coton ou en lin durant tout l'été.

 

Pour vous rafraîchir, préférez les douches courtes et fraîches, votre peau ne s'en portera que mieux.

 

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A propos de l'auteur

 

Laurence Silvestre, Docteur en Pharmacie

 

Titulaire d’un diplôme d’État de docteur en pharmacie, j’exerce la profession de pharmacien en officine depuis plus de 30 ans. J’utilise mon expertise acquise durant ma formation universitaire et la pratique continue de mon métier pour rédiger des articles de qualité à l’attention du grand public. Ces textes contiennent des conseils scientifiques et pharmaceutiques sur différents domaines liés à la santé, au bien-être et à la beauté. Mon expérience professionnelle me permet de vulgariser ces informations pour une meilleure compréhension de la part des patients. En savoir plus sur Laurence Silvestre.

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