Chaque année, environ 17 % des Français sont touchés par les problèmes d’aphtes. Généralement anodines, ces ulcérations sont dérangeantes et douloureuses. Elles disparaissent toutefois d’elles-mêmes au bout d'une ou deux semaines. Utilisez un médicament contenant un antiseptique et un anesthésique pour soulager les douleurs.
Les symptômes et les causes des aphtes
Les aphtes buccaux se manifestent sous forme de petites ulcérations blanchâtres, rondes ou ovales, sous la langue, sur les gencives, à l'intérieur des joues... Ils peuvent atteindre la taille d'une pièce d'un centime, peuvent être multiples et douloureux, mais ne saignent pas. Leur apparition entraîne souvent un gonflement des ganglions lymphatiques localisés dans le cou, sous la mâchoire. Ils disparaissent naturellement au bout d'une à deux semaines, sans laisser de cicatrices.
Dans la majorité des cas, on ne connaît pas l'origine des aphtes. Toutefois, leur manifestation peut précéder ou s’associer à d'autres affections, comme les maladies du tube digestif.
Des experts ont découvert un lien entre l'apparition d'aphtes et des facteurs psychologiques (fatigue ou stress par exemple), hormonaux ou alimentaires (réaction d'intolérance à des noix par exemple).
Prenez du Drill citron menthe pastille - boîte de 24 pastilles pour soulager les douleurs engendrées par ces ulcérations.
Des astuces pour soulager la gêne et la douleur dues aux aphtes
Adoptez certaines mesures d'hygiène et d'alimentation pour atténuer les douleurs :
− Abstenez-vous de manger des plats favorisant les aphtes, tels que les noix.
− Privilégiez les aliments froids, tels que des glaces et des produits lactés frais.
− Ne consommez pas d'aliments susceptibles d’agresser la muqueuse de votre bouche et d'intensifier les douleurs, à l'instar des vinaigrettes.
− Évitez les fruits secs, les fruits acides et certains fromages, comme du gruyère.
− Brossez-vous les dents régulièrement, et utilisez une brosse à dents souple.
Les remèdes naturels contre les aphtes
Pour calmer les douleurs et la gêne qu’engendrent les aphtes, vous pouvez utiliser un de ces remèdes de grand-mères :
− Buvez 3 tasses de tisane de sauge par jour, afin de faire disparaître rapidement les ulcérations dans votre bouche.
− Appliquez directement un jus de citron sur les aphtes.
− Appliquez directement quelques gouttes de vinaigre de cidre, dilué ou pur.
− Trempez un sachet de thé noir dans de l'eau bouillante. Attendez qu'il refroidisse et posez-le directement sur les ulcérations.
− Mettez des glaçons sur les aphtes pour atténuer temporairement les douleurs.
− Effectuez des gargarismes avec de l'eau chaude salée à plusieurs reprises dans une journée.
− Infusez dans 120 ml d'eau une cuillère à thé de bicarbonate et de sel dilué. Réalisez des gargarismes 4 fois par jour avec ce mélange. Cela soulagera les douleurs et évitera les surinfections.
Prendre une pastille à visée antiseptique et antalgique
En cas d'apparition d'aphtes ou de légers maux de gorge, utilisez le Drill citron menthe pastille - boîte de 24 pastilles, afin d'atténuer les douleurs et prévenir la surinfection. Notons que ces pastilles contiennent des antiseptiques et des anesthésiques. Le Drill citron menthe pastille - boîte de 24 pastilles contient un antiseptique à effet antibactérien.
