Il n’est pas évident de vivre avec une peau sèche ou atopique. Cependant, il faut tout mettre en œuvre afin de prévenir l’eczéma. L’important est de prendre des mesures contre l’apparition des lésions cutanées. Heureusement, certaines méthodes permettent de lutter efficacement contre les problèmes de dermatite.
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Nettoyer la maison et tout autour
Éviter la peau atopique n’est pas une mince affaire. Pour ceux qui ont des antécédents d’allergie, il est recommandé de réduire les contacts avec les produits qui contiennent des allergènes. Pour ce faire, il est important de nettoyer la maison afin de se débarrasser des acariens et des poils d’animaux. C'est pourquoi il est nécessaire d’aérer le plus souvent possible la maison et de passer l’aspirateur.
Pour éviter la peau atopique, certaines personnes recourent à un humidificateur d’air qui humecte l’atmosphère et chasse les microbes. Toutefois, il n'est pas trop recommandé d'aérer les pièces durant la période de pollinisation.
Par ailleurs, il faut songer à boire de l’eau tant que faire se peut. Le fait de ne pas boire suffisamment conduit la peau à devenir plus sèche.
Concernant l’alimentation, le mieux est d’éviter l’arachide, les œufs et les crustacés. Le médecin pourrait prescrire une liste d’aliments à éviter dans un premier temps et à réintroduire progressivement par la suite.
Du côté de la lingerie
La prévention de la dermatite atopique passe aussi par l’entretien de la literie et des vêtements. Déjà, il est mieux de changer de draps tous les jours. Il en est de même pour les taies d’oreiller. Il est préconisé de retirer les tapis ou au moins de les dépoussiérer tous les jours, car ils dissimulent des acariens.
Par rapport aux habits, il faut éviter l’eau de javel et les assouplissants qui irritent l’épiderme. Il vaut mieux porter des vêtements en coton. Les linges en laines sont à repasser pour éviter les démangeaisons.
La question d’hygiène et la dermatite
L’hygiène joue un rôle prépondérant dans la prévention dermatite atopique. Il est alors conseillé de se doucher quotidiennement à l’eau tiède. Les produits parfumés et les produits de bain irritants sont à laisser de côté. Le mieux est de recourir à du savon hypoallergénique pour se laver.
Au moment de s’essuyer, il faut le faire en douceur pour ne pas irriter la peau. Les soins hydratants sont recommandés à condition d’être tolérés par la peau.
Il est important de veiller au respect de ces mesures. Comme il existe un lien entre eczéma et probiotiques, les spécialistes recommandent la consommation de produits à base de lait composés de lactobacillus GG.
En effet, les probiotiques auraient des effets positifs sur la peau atopique.
Et l’hygiène en trop ?
Les enfants vivant dans le luxe semblent plus en proie au problème de dermatite atopique que les autres qui jouent à la crèche et qui s’exposent aux germes en tout genre.
Effectivement, comme les cellules de l’immunité se battent en permanence contre les microbes, ils sont renforcés. Ce qui n’est pas toujours le cas des enfants isolés.
Les personnes qui accordent une place trop importante à l’hygiène et aux modes de prévention de la peau atopique ont plus de chances d’en souffrir.
Cependant, cela ne revient pas à dire qu’il faut éviter l’hygiène dans le cadre de la prévention de la dermatite atopique. L’important est de favoriser le contact humain afin de renforcer les défenses naturelles.
L’importance des bactéries contre la dermatite atopique
Les microbes ne sont pas toujours à écarter dans le processus de guérison de la dermatite atopique. En effet, les enfants qui ingèrent des lactobacilles voient leur eczéma diminuer considérablement. La réponse immunologique est de ce fait orientée par les germes.
Certaines études ont aussi démontré que l’injection d’une mycobactérie dans l’épiderme réduisait l’eczéma. De même, il est conseillé de prendre du dermocorticoïde qui a une action positive sur ce mal.
Les résultats chez les femmes ne manquent pas de susciter l’attention. Effectivement, leur mal a aussi été réduit. Ces différences ont été dûment constatées par rapport aux personnes qui n’ont reçu aucun traitement.
Les bactéries sont donc aptes à métamorphoser l’action des lymphocytes. D'où le rôle qu'ils jouent dans les réactions allergiques.
La peau atopique et les facteurs génétiques
Selon certaines recherches, il est essentiel de comprendre les liens entre la dermatite atopique et la génétique. En ce sens, les personnes qui sont prédisposées à souffrir d’une peau atopique doivent éviter tout contact avec les chats, car ces derniers rendent les risques encore plus accrus.
Il est vrai qu'avoir des ascendants souffrant de dermatite atopique conduit systématiquement son descendant à souffrir de la même maladie. Cependant, ce n'est pas toujours le cas.
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