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Respiration (Aromathérapie)

Changement de saison, réactions allergiques, effets de pollution… sont autant de facteurs causant des troubles respiratoires. Le recours à l’aromathérapie peut s’avérer très utile dans ces situations. Les huiles essentielles possèdent en effet de nombreuses vertus pour apaiser et soigner ces maux.

 

Les principaux bienfaits de l’aromathérapie pour la santé respiratoire sont les actions calmantes, équilibrantes, désinfectantes, expectorantes, et adoucissantes. 

 

Important à savoir : les soins à base d’huiles essentielles sont déconseillés aux femmes enceintes et allaitantes. De même, les personnes sujettes à des allergies. Ces dernières doivent impérativement consulter un médecin ou un aromathérapeute.

  • Les huiles essentielles pour libérer les voies respiratoires

Sensation de malaises, difficultés à respirer, baisse de défense immunitaire, fatigue prolongée, toux sèche et douleur thoracique… Ce sont des états que traversent les personnes souffrant de maux respiratoires. Pour y remédier, il faut opter pour des soins adaptés à ce type de pathologie. En complément de votre traitement actuel, vous pouvez user de certains produits médicamenteux comme les Pastilles respiratoires aux 3 miels aromatiques de Puressentiel en boite de 24 pastilles. Elles calment les douleurs du poumon tout en libérant les voies respiratoires.

 

Pour garantir de meilleurs résultats, et notamment après avoir consulté l’avis de votre médecin, vous pouvez compléter ce traitement par la prise de Capsules Respiratoire de Puressentiel pour renforcer votre défense immunitaire. Ce complément constitué de 30 capsules contient entre autres 5 concentrés d’huiles essentielles pures dont les actions sont bénéfiques à la santé de vos poumons et de votre gorge.

 

Pour apaiser les sensations de maux de gorge dues aux toux répétitives, choisissez le Citron Respiratoire au goût de miel naturel — Puressentiel de 18 pastilles. Ce soin combine les vertus adoucissantes du miel et celles du citron pour traiter divers types de troubles de respiration. Une cure à base de ces pastilles peut largement vous soulager.

  • Nos recommandations

Vous avez du mal à supporter l’hiver et vous êtes particulièrement sensible aux changements de saison ? Nous vous recommandons d’utiliser le spray de gorge — Le Comptoir Aroma — Respir'maux hivernaux pour soigner les rhumes, les toux ou les allergies. Pour cela, pulvérisez le spray trois à six fois par jour dans votre gorge. En alternative, vous pouvez aussi adopter l’Inhalation humide Puressentiel respiratoire — flacon de 50 ml. Pour leur usage, veillez toutefois à respecter le dosage prescrit sur la notice ou un aromathérapeute.

Respiration

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Utilisation des huiles essentielles pour soigner les troubles respiratoires

Les huiles essentielles répondent à des utilisations différentes en aromathérapie pour soigner les toux, atténuer les maux de gorge et traiter les problèmes affectant la santé pulmonaire. L’aromathérapie constitue le moyen le plus rapide et efficace pour remédier à ces troubles. Cela consiste à administrer des soins à base d’huiles essentielles par inhalation, par diffusion et par brumisation.

 

Les vertus de l’aromathérapie sont nombreuses et il est possible qu’un flacon puisse contenir un concentré de 5 à plus de 15 huiles essentielles. Celles-ci génèrent notamment des actions bénéfiques au système de défense immunitaire et aux appareils respiratoires.

 

Les huiles essentielles à inhaler

Diluées dans du bouillon, ces huiles doivent être inhalées. La vapeur traverse la muqueuse respiratoire et remonte jusqu’au système nerveux pour un traitement rapide et efficace. Il s’agit alors d’une inhalation humide. Il est même possible d’inhaler ces concentrés de plantes vertueuses en usant simplement d’un mouchoir bien sec. Les huiles essentielles à base d’eucalyptus ou encore de pin sylvestre sont d’une efficacité éprouvée pour traiter divers troubles du système respiratoire.

 

Les huiles essentielles à diffuser

Elles aident efficacement à soigner les rhumes, les toux et les grippes hivernales. Ces huiles requièrent l’utilisation de lampe à huile, de brûle-parfum ou de diffuseur électronique pour les faire répandre leur parfum dans l’atmosphère ambiante d’une pièce. L’aromathérapie par diffusion est recommandée pour traiter les troubles pulmonaires, thoraciques ou nasaux du fait des changements de saison. L’idéal est de recourir à un soin à base d’huiles essentielles d’eucalyptus.

 

L’aromathérapie par brumisation

Les particules d’huiles essentielles sont émises à l’aide d’un brumisateur ou d’un diffuseur à ultrasons. Cette thérapie répond à une vocation plus préventive que curative en ce qu’elle sert surtout à purifier l’air. La brumisation est souvent utilisée pour compléter d’autres traitements à base d’huiles essentielles pour accélérer la guérison.