Zoom sur les défenses naturelles
Les défenses naturelles permettent à l’organisme humain de se protéger en toute autonomie contre les agressions venant de l’extérieur.
Un corps bien portant parvient plus facilement à annihiler l’action des agents pathogènes. Pour être en forme, il importe d’adopter une alimentation bien équilibrée.
Les principaux responsables de la défense naturelle
Les muqueuses et la peau sont les premiers moyens de protection du corps humain. Elles luttent contre l’incrustation de substances étrangères, telles que de parasites ou de microbes. La surface cutanée en particulier empêche l’intromission d’agents responsables des infections.
Cet organe est la plupart du temps infaillible. Mais il peut arriver qu’il ne puisse remplir convenablement sa mission. Il peut laisser passer des éléments dangereux et étrangers dans l’organisme. Ces derniers transportent avec eux des pathologies, des champignons, des bactéries ou des virus par l’intermédiaire des parasites.
Comment le corps lutte-t-il contre l’attaque des antigènes ?
Ces agents pathogènes sont également dénommés antigènes. Le corps vient lutter contre leur invasion au moyen de ses défenses naturelles. Il fait alors appel à l’intervention des agents spécialement responsables de cette protection naturelle, les lymphoïdes et les leucocytes.
Lorsque l’organisme repère la présence des éléments qui lui sont étrangers, il se déclenche immédiatement une réaction défensive contre ces corps nouveaux.
Cette action de lutte se traduit concrètement par des sensations de douleur et des rougeurs constatées au niveau des zones agressées. Elle se manifeste également par une augmentation de la température au-delà de la normale.
Que se passe-t-il en cas d’échec ?
Si l’infection est grave, l’organisme ne pourra pas à lui tout seul, parvenir à l’élimination de ces antigènes. Il cherchera alors d’autres formes de défenses naturelles en faisant appel aux cellules immunitaires. Celles-ci se trouvent généralement au niveau des ganglions lymphatiques. Elles agissent dans le but de détruire ces agents étrangers.
Ce phénomène explique le concept de la vaccination. Il s’agit d’introduire dans le corps humain des substances nocives à l’organisme. Au moindre contact avec des antigènes, le corps de l’homme se protège plus facilement contre ces agents pathogènes, responsables des infections et des maladies.
Afin de renforcer ses défenses naturelles, il est indispensable de s’alimenter de manière saine et équilibrée. Privilégier par exemple les fruits et légumes qui comportent un taux élevé de minéraux et de vitamines, boire suffisamment d’eau afin d’évacuer les déchets toxiques.
