Un Français sur trois est touché par le reflux gastro-œsophagien. Ce phénomène se manifeste dans l’organisme, principalement après les repas. Dans certains cas, les reflux fréquents et prolongés provoquent des symptômes désagréables, comme les régurgitations acides ou les douleurs rétrosternales. Le recours à des médicaments antiacides à l'action locale est recommandé pour les traiter.
Zoom sur la RGO
On parle d'un reflux gastro-œsophagien ou RGO, lorsqu'une partie du contenu gastrique de l'estomac remonte dans l’œsophage. En effet, l'estomac secrète des liquides très acides (sucs gastriques) facilitant la digestion des aliments. La paroi de l’œsophage résiste peu à l'acidité de ce contenu gastrique.
Les symptômes se manifestent après les repas. Le RGO provoque des douleurs, se présentant par des brûlures ascendantes, depuis l'estomac vers le thorax. Les douleurs peuvent être associées à un goût acide dans la bouche. Dans certains cas, le RGO se présente par des signes pulmonaires ou ORL.
Considéré comme une maladie chronique, le reflux gastro-œsophagien peut parfois causer une œsophagite qui est une lésion au niveau de la paroi de l’œsophage, due à la montée des sucs gastriques.
Pourquoi ce reflux ?
Dans la majorité des cas, le dysfonctionnement du sphincter œsophagien inférieur est le responsable d'un reflux gastro-œsophagien. Le sphincter est une sorte d'anneau musculaire, placé à l’endroit où se rencontrent l’œsophage et l'estomac. En période normale, celui-ci empêche les substances acides de l'estomac d'entrer dans l’œsophage. En assurant le rôle d'une valve protectrice, il s'ouvre uniquement pour laisser passer les aliments ingurgités.
En cas de RGO, cet organe laisse remonter aux mauvais moments les sucs gastriques. Les personnes touchées ressentent parfois des régurgitations acides après un repas ou durant la nuit. Ce problème est courant chez le nourrisson, dont le sphincter n'est pas encore mature.
Les bonnes attitudes qui luttent contre le RGO
L'idéal est de prendre les repas à des heures régulières et de bien mastiquer les aliments. Évitez les aliments favorisant le RGO : trop sucrés ou trop gras, boissons gazeuses, chocolat… en particulier avant de se coucher. Limitez la prise d'alcool et de café stimulant les reflux. Évitez de trop boire durant les repas et accordez une à deux heures de pause avant de se coucher. Surveillez votre ligne, luttez contre l'amaigrissement, le surpoids, et la constipation.
Créez une pente douce entre votre œsophage et votre estomac : 30 minutes environ. Pour cela, placez des cales sous les pieds du lit ou des oreillers sous votre matelas. La tête du lit doit être surélevée de 15 cm en moyenne.
Quels sont les traitements médicamenteux ?
Le traitement médicamenteux d'un reflux gastro-œsophagien a trois objectifs principaux :
- Favoriser la vidange gastrique
- Réduire la sécrétion des sucs gastriques et leur acidité
- Protéger l’œsophage durant les reflux à l'aide des « surnageant » ou Gaviscon
Le Gaviscon menthe en boite de 20 comprimés à croquer fait partie de la famille des antiacides d'action locale. Il contient des substances actives, comme le calcium carbonate, le bicarbonate de sodium et le sodium alginate. Son utilisation n'exige pas de prescription médicale. En cas d'ingestion, le Gaviscon menthe en boite de 20 comprimés à croquer entre en contact avec liquide gastrique de l'estomac pour constituer un gel d'acide alginique (de PH près de la neutralité), empêchant le RGO. En cas de reflux intenses, la prise de ce médicament peut entraîner une sensation apaisante.
